Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Träning

Svett på Urban Deli-terassen

Idag är jag stolt som tuppen!

IMG_2405Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Vid 06.00 svepte jag min nybrygdda nespresso och därefter sprang jag bort till Urban Deli för att svettas tillsammans med Erika. Heja oss! Jag har glömt berätta det för er, men i fredags påbörjade jag och Erika ett eget slags Bootcamp som vi tagit fram tillsammans med de som kan på FitnessCollection. Det var anledningen till att det var extra GO på mig i morse. I fredags var vi och cyklade med Urban Ride och idag kickade vi igång dagen med ett pass som hette Express HIIT med Bonobo. GAHHH så jobbigt och kul!

Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Passet bestod av 5 stycken olika övningar som alla utfördes i 40 sekunder åt gången.

IMG_2403

Och när ett varv var klart började vi om igen.

Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Så höll vi på i 30 minuter och efter det var vi klara. Jag älskar sådan typ av träning! Att få kötta på i några sekunder och sedan byta övning innan man hunnit lessna på den.

IMG_2392

Och att få svettas på Urban Delis tak är ju det bästa. Såg ni cykel-bilden på min Instagram (henrietta.fromholtz) i fredags? Man blir ju nästan tårögd så fin träning kan vara.

IMG_2437

När vi var klara och hade duschat sprang vi ned till restaurangen och köpte varsin kombo.

IMG_2441

Och vi valde samma: Kokt ägg, kaffe och grekisk yoghurt med jordgubbar som var marinerade i honung och mynta. Mmmm! Frukost, eller mat över lag, smakar så himla gott när man varit hurtig och uppe tidigt. Bästa starten på länge! Till detta gick vi igenom veckans kommande pass:

Onsdag: Dagens Crossfit på Fit4Life
Torsdag: Barre utomhus med Yogaire
Fredag: Morgonpromenad
Lördag: Om jag orkar! Väldigt viktigt.
Söndag: Stand up paddle-yoga med bästa Anna Gordh Humlesjö.

Förstår ni vilken motivation jag får av detta schema? Mer om mitt bootcamp och hur jag tänker kring det hela i helgen. Så länge borde ni signa upp med min kod: HENRIETTA. 2 veckor gratis och 1a månaden för 490 kr. Perfekt för er som vill testa!

FitnessCollection på Haymarket

Min flyttonsdag bestod ju som sagt av en del svett och så en middag på Ciao Ciao. Men jag glömde visa er den välbehövliga och fantastiska paus jag tog emellan.

Fitness_collection

Mitt älskade FitnessCollection (som jag är ambassadör för) hade styrt upp en kväll med yoga och middag tillsammans med Grounded Factory. Snyggaste yogamattorna + bästa träningsappen i världen = Perfect match!

Haymarket_yoga_Henrietta_Fromholtz

Vi bjöds på goda juicer och fina raw cheese cakes. Jag är ju mer för sådant med socker i, men dessa var faktiskt väldigt mumsiga.

Henrietta_Fromholtz_Yoga

Eller så var jag bara trött som en räv efter en hel dag bestående av flytt. Vad är inte gott då?

DSC08865

Och så bjöds det på häng av bästa slag. Hej Julia!

Henrietta_Fromholtz_anja_Forsnor

Och Anja och Iman som jag gillar så mycket. Det är alltså dessa två super-kvinnor som har grundat Grounded Factory. Och Anja känner ni säkert igen här från Metro Mode.

Henrietta_Fromholtz_yoga

Jag har ju bara yogat två gånger tidigare, en gång med Julia på Altromondo och en gång på Social Media Gala och Josefine Bengtsson. Jag kände mig lite osäker innan vi satte igång och såg därför till att göra mig hemmastadd.

DSC08833FitnessCollection

Johan skrattade högt när han fick se den här bilden då den verkligen är SÅÅÅ otroligt olik mig. Henrietta Fromholtz i en seriös och harmonisk yoga-pose? Önskar detta vore vardag för mig.

Yogamatta_Henrietta

Yogan var galet jobbig och jag skämdes över att jag inte orkade stå kvar i alla positioner. Jag avskyr ju när jag inte kan vara bäst och det är verkligen någonting jag måste träna bort. Varför ska man skämmas över saker och ting?

IMG_9836

Namaste! Innan yogan hade Anja tipsat mig om att välja matta efter smak…

DSC09006

För när yogan var över fick vi alla ta med oss vår matta hem. YEJ! FitnessCollection har ju ett enormt yogautbud, så nu när jag yogar kan jag alltså ha med mig min helt egna matta.

Nu kör vi igång med träningen igen! Men först – Bröllopshelg i Linköping!

FitnessCollection gör mig kreativ och sportig.

Okej. Nu ska jag berätta mer ordentligt om FitnessCollection som jag är ambassadör för.

Henrietta_Fromholtz

För er som inte har hajat vad detta är kör jag en liten introduktion. FitnessCollection är en app som fungerar likt ett ”gymkort”, fast lite smartare och mycket roligare. I appen ligger det ett femtiotal olika Stockholmsgym och träningscenter samlade och du kan välja mellan allt från lyxig yoga på Altromondo till vibrationsträning på Viberoom.

Jag har länge velat köra igång med yoga och testa nya balla grejer som boxning och crossfit, men tyvärr är det alldeles för dyrt för mig som även vill ha ett vanligt gymkort. Med FitnessCollection är det här problemet löst! Det är verkligen någonting för dig som gillar varierad träning, men också för dig som är lika enformig och tråkig som mig. Jag lovar att du kommer bli pepp på att testa nya träningsformer och träning över lag.

Jag har bjudit in några vänner som jag har börjat köra ihop med och nu vill samla ännu fler. Låt oss bli ett superteam! Göra roliga veckoscheman, träna och så ta en fika efter. Nu har FitnessCollection fixat en egen kod till mig som jag vill dela med mig av, och med den får ni:

  • 14 kostnadsfria prova-på-dagar
  • Sedan får du betala 490 kr för 1a månaden (normalt 790 kr/mån)
  • Efter det kostar medlemskapet som vanligt.

Ni måste testa! Registrera dig HÄR och lägg in koden HENRIETTA.

Urban_Deli_Takterass_henrietta Fitnesscollection_Henrietta_Fromholtz Henrietta_Fromholtz

Henrietta Fromholtzs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Makeup by Lina
Skönhet
Susanne Barnekow
Hälsa
Fannie Redman
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Sophia Anderberg
Mode
Paulina Forsberg
Home
34 kvadrat
Hälsa
Joanna Swica
Hälsa
Jenny Sunding
Lifestyle
Sara Che
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Sassa Asli
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
By Momo
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Emelie Walles
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson