Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Svett på Urban Deli-terassen

Idag är jag stolt som tuppen!

IMG_2405Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Vid 06.00 svepte jag min nybrygdda nespresso och därefter sprang jag bort till Urban Deli för att svettas tillsammans med Erika. Heja oss! Jag har glömt berätta det för er, men i fredags påbörjade jag och Erika ett eget slags Bootcamp som vi tagit fram tillsammans med de som kan på FitnessCollection. Det var anledningen till att det var extra GO på mig i morse. I fredags var vi och cyklade med Urban Ride och idag kickade vi igång dagen med ett pass som hette Express HIIT med Bonobo. GAHHH så jobbigt och kul!

Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Passet bestod av 5 stycken olika övningar som alla utfördes i 40 sekunder åt gången.

IMG_2403

Och när ett varv var klart började vi om igen.

Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Så höll vi på i 30 minuter och efter det var vi klara. Jag älskar sådan typ av träning! Att få kötta på i några sekunder och sedan byta övning innan man hunnit lessna på den.

IMG_2392

Och att få svettas på Urban Delis tak är ju det bästa. Såg ni cykel-bilden på min Instagram (henrietta.fromholtz) i fredags? Man blir ju nästan tårögd så fin träning kan vara.

IMG_2437

När vi var klara och hade duschat sprang vi ned till restaurangen och köpte varsin kombo.

IMG_2441

Och vi valde samma: Kokt ägg, kaffe och grekisk yoghurt med jordgubbar som var marinerade i honung och mynta. Mmmm! Frukost, eller mat över lag, smakar så himla gott när man varit hurtig och uppe tidigt. Bästa starten på länge! Till detta gick vi igenom veckans kommande pass:

Onsdag: Dagens Crossfit på Fit4Life
Torsdag: Barre utomhus med Yogaire
Fredag: Morgonpromenad
Lördag: Om jag orkar! Väldigt viktigt.
Söndag: Stand up paddle-yoga med bästa Anna Gordh Humlesjö.

Förstår ni vilken motivation jag får av detta schema? Mer om mitt bootcamp och hur jag tänker kring det hela i helgen. Så länge borde ni signa upp med min kod: HENRIETTA. 2 veckor gratis och 1a månaden för 490 kr. Perfekt för er som vill testa!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Mode

    Henrietta Fromholtzs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Hälsa
    Foodjunkie
    Hälsa
    Fannie Redman
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Petra Tungården
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Ida Warg
    Mode
    Paulina Forsberg
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Emma Danielsson
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Man
    Niklas Berglind