Svett på Urban Deli-terassen

Idag är jag stolt som tuppen!

IMG_2405Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Vid 06.00 svepte jag min nybrygdda nespresso och därefter sprang jag bort till Urban Deli för att svettas tillsammans med Erika. Heja oss! Jag har glömt berätta det för er, men i fredags påbörjade jag och Erika ett eget slags Bootcamp som vi tagit fram tillsammans med de som kan på FitnessCollection. Det var anledningen till att det var extra GO på mig i morse. I fredags var vi och cyklade med Urban Ride och idag kickade vi igång dagen med ett pass som hette Express HIIT med Bonobo. GAHHH så jobbigt och kul!

Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Passet bestod av 5 stycken olika övningar som alla utfördes i 40 sekunder åt gången.

IMG_2403

Och när ett varv var klart började vi om igen.

Henrietta_Fromholtz_Fitnesscollection

Så höll vi på i 30 minuter och efter det var vi klara. Jag älskar sådan typ av träning! Att få kötta på i några sekunder och sedan byta övning innan man hunnit lessna på den.

IMG_2392

Och att få svettas på Urban Delis tak är ju det bästa. Såg ni cykel-bilden på min Instagram (henrietta.fromholtz) i fredags? Man blir ju nästan tårögd så fin träning kan vara.

IMG_2437

När vi var klara och hade duschat sprang vi ned till restaurangen och köpte varsin kombo.

IMG_2441

Och vi valde samma: Kokt ägg, kaffe och grekisk yoghurt med jordgubbar som var marinerade i honung och mynta. Mmmm! Frukost, eller mat över lag, smakar så himla gott när man varit hurtig och uppe tidigt. Bästa starten på länge! Till detta gick vi igenom veckans kommande pass:

Onsdag: Dagens Crossfit på Fit4Life
Torsdag: Barre utomhus med Yogaire
Fredag: Morgonpromenad
Lördag: Om jag orkar! Väldigt viktigt.
Söndag: Stand up paddle-yoga med bästa Anna Gordh Humlesjö.

Förstår ni vilken motivation jag får av detta schema? Mer om mitt bootcamp och hur jag tänker kring det hela i helgen. Så länge borde ni signa upp med min kod: HENRIETTA. 2 veckor gratis och 1a månaden för 490 kr. Perfekt för er som vill testa!

Rooftop-cykling, Beef tartar, Wall med chefen & mys med svärisar

IMG_1936

 

Min fredag började med ett spontant frukost-stopp på Le Violon Dingue. Helt klart Stockholms bästa bageri- och soppställe som du hittar på Olof Palmes gata.

 IMG_1946

 

Johan hade glömt plånboken hemma och tyckte att hans smörgås smakade extra bra.

IMG_1949

 

Jag kände mig somrig klädd i vita shorts, ljusblå singoalla och brillor från Boomerang.

IMG_1942

 

Johan invigde sina Gucci-loafers som han fick av mig i födelsedagspresent och jag kände att jag borde ha ett par själv.

IMG_8006

 

Vid lunch mötte jag upp Ann på Matdistriktet. Där fyllde vi varsin låda med ekologiska godsaker och slog oss sedan ned i parken och diskuterade affärsidéer med potential.

 

 

 

IMG_1963

Sedan kallade FitnessCollection och jag sa hej då till Wrapp.

IMG_1991

Och sprang bort till Urban Delis takterass där eftermiddagens cykelpass skulle hållas. Hur drömmigt?

IMG_1985

45 minuter i strålande sol, med världens utsikt och sällskap var både jobbigt och härligt. Det var flera som skrev på Snapchat ”Vill också gå på bloggevent!”, men det var det ju inte? Det är bara FitnessCollection som är lite ballare än alla andra.

 IMG_1987

Om du också vill testa lite roligare träning borde du bli  medlem i FitnessCollection. Använd koden: Henrietta så får du:  14 kostnadsfria dagar, sedan får du betala 490 kr för 1a månaden (ord. pris 790 kr), efter det ordinarie pris.

IMG_2031

Efter träningen sprang jag hem och gjorde mig i ordning, och i samma veva skickade min vän och kvällens värd Lisa Rytter en Snap och taggade igång kvällen.

Henrietta_Fromholtz_middag_10

Vid 20.00 var vi där och här har vi henne! Världens bästa Lisa, gamla kollega och vän.

Henrietta_Fromholtz_middag

Inget fjantigt förmingel för artighetens skull. Vi slog oss ned direkt och till förrätt serverade paret Rosén (Snart!!) en gudomlig råbiff med inspiration från Urban Deli. Någon god senapssås, rikligt med parmesan, tempererad äggula och något grönt på toppen. Smakade himmel!

Henrietta_Fromholtz_middag_9

När tallrikarna var slickade och de röda glasen tömda fylldes det på med bubblor. Jag känner nog inga som är så bra på att fylla på glasen som Oscar och Lisa är.

Henrietta_Fromholtz_middag_3

Och fram kom de rökta räkorna. Åh så jag har längtat efter att doppa räkor i aioli!

Henrietta_Fromholtz_middag_4

Isglass i drink till efterrätt <3

 Henrietta_Fromholtz_middag_12

I september gifter sig Lisa och Oscar i Italien, så kvällens musiktema var passande nog italienskt, och här sitter Lisa och showar till låten hon tänker skära bröllopstårtan till.

Henrietta_Fromholtz_middag_11

Blivande maken dokumenterade.

Henrietta_Fromholtz_middag_13

Jag vrålade med och kände att vi var på väg mot en utgång.

 Henrietta_Fromholtz_middag_8

Och efter en Limoncello-skål…

Henrietta_Fromholtz_middag_14

Sa Lisa: YOLOOO

 IMG_2050

Då hoppade vi in i taxin och gled in mot stan.

  IMG_2062

Ett jäkla super-gäng!

IMG_2053

Vi sa minst 10 gånger ”Nu går vi!”, men varje gång sättes ännu en dansvänlig dänga på och vi ville inte längre gå.

IMG_2064

Kvällen på Wall slutade någon gång runt 02.30 och då gick jag och J hem och käkade rostmackor med prickig korv och gurka. Sluuuurp!

Henrietta_Fromholtz_middag_1

I lördags orkade vi inte göra mycket mer än att hänga på balkongen. Eller Johan var iväg och spelade golf, men jag satt här typ hela dagen. Det bästa var middagen som vi hämtade hem från Sabai Soong.

Henrietta_Fromholtz_middag_2

Jag beställer alltid woken med thaibasilika och extra stark. Det ska lixom bränna när jag äter.

Henrietta_Fromholtz_middag_3

Johan vill alltid ha vårrullar.

Henrietta_Fromholtz_middag_4

Thai i mjukisbralla <3

IMG_2136

Och innan vi slängde oss i sängen med godis och glass-buffé testade vi min nya selfie-stick.

IMG_2208

Vips så var det söndag!

IMG_2141

 Johans föräldrar kom på besök och vi började med en lunch på Tures.

  IMG_2155

Ingela, Johans mamma, käkade pulled chicken med guacamole, salsa fresca och puffade chips. Jag slog till på tonfisken som var perfekt tillagad och till den fick jag goda bönor, sjögrässallad, marinerad svamp och chili.

IMG_2159

Så nöjd!

IMG_2163

Efter maten sprang vi runt på stan och kikade på lakan, kaffemaskiner och annat krafs.

IMG_2189

Vi avslutade med en kaffe i parken.

IMG_2202

Sedan sa jag hej då till både svärföräldrarna som åkte hem och Johan som gick bort och kollade EM-final. Jag nöjde mig med lördagsrester och fotboll i sängläge.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!